【25日目】１日１食 残りもう少しなので、今感じている効果とか報告。

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25日目。

前日早く寝すぎた（20時くらい）ためか、午前1時くらいに目が覚めて、そのまま目がさえてしまいました。お腹も微妙にぐぅーっと・・・。とりあえず、いろいろPC仕事をして眠くなるのを待つ方向・・・ってやってたら、結局朝の出発間際まで作業する事に。

そんなこんなで、昨日の更新も通勤電車の中でスマホアプリ使ってやったから、帰ってPCで確認したらビックリな事に（笑） ※修正しました。

さすがに起きている時間が長かったためか、午前中は眠気と脱力感が・・・。それに11時頃には空腹感もプラス。ああ、もう、早くお昼食べて寝たい（笑）

今日の昼食

ハヤシライス＼(^o^)／




うんまっ！
ハヤシライスうんまっ！！

最初見たとき、一瞬カレーライスかと思いましたが、ハヤシです！ハヤシライス美味しいですよね！カレーも好きですけど、ハヤシも大好きです。ところでなんでハヤシ？語源調べてみましたけど、諸説あってよくわからず。

よく見ると、卵スープ＋シュウマイという組み合わせが何か中華っぽいですが、ハヤシライスは中華にあらず。こういう献立って、日本独特な感じがしますね。

本日のいただきもの

• えびせん
• チョコウエハース
• アーモンドヌガー（？）

昨日いただいたウエハース美味しかったです！
えびせんも香り豊かでうんまい！！
そして小ぶりのヌガー（？）がすんげーうまい！！

お菓子さいこおぉぉぉぉぉぉーーー！！！！


ちなみに、昨日・一昨日に登場したドリ○スっぽいヤツは登場せず。まだまだ残ってたから、金曜日あたりに再登場するんじゃないかと（´・ω・｀）

あと一週間

１日１食生活も、残すところあと１週間を切りました。よくここまで来れました。応援メッセージを送ってくれた読者様には本当に感謝です。そしてこの生活早く終わりたい・・・（T_T）

そろそろ最後に伝えたい事をまとめとこうかなあ、なんて思ってます。とりあえず、伝えておくべき事としては・・・



サーチュイン遺伝子の力で身体中のいろんなところが良くなるそうですが、



特に実感ありません。






脳が活性化されたりして、お仕事の能率とかその他諸々が良くなっているかというと



特に変わりありません。

（ただし、空腹がつらくて、ダラダラ残業の時間は減りました）








ちなみにアフターファイブの時間ですが



だいたい寝てます。

（いろいろ活動するための燃料足りません）

＜2021年3月 追記＞

効果実感なし／(^o^)＼ｵﾜﾀ

そんなわけで、1日1食はこの企画以降、継続しておりませんｗ

この生活つらいですからね！

慢性的な燃料不足ですからね！ｗ

残り1週間ですが、よろしくお願いしますm(_ _)m